为助力学院新生迅速适应大学环境、融入新集体并享受美好的大学生活，11月20日，智能技术学部机械工程学院在二教E210开展主题为“提升学习效能，轻松拿捏大学课程”的新生心理团辅活动，本次活动特邀校心理健康教育中心甘慧玲老师主持，机械工程学院辅导员郑慧老师，三十余名大一学生参加。

活动伊始，甘老师强调本次心理团辅活动的核心目标：促进班级内同学之间的深入交流、相互协作，帮助新生认清大学生活与高中生活的区别、了解大一面对的挑战和难题，积极引导新生接纳自我。

活动以“减压手势舞”热身活动开始，通过手指间的碰触，舒缓学生压力，放松心情。接着，甘老师通过“趣味分组”活动，让同学们增强了团队意识，促进学生之间的沟通。在“坦白说”游戏中，同学们心情得到放松，交流也逐渐变得积极与深入。最后的“绘制时间饼图”游戏，同学们将自己在校的一天时间的安排绘制在纸上，也可以提前计划好次日的一日活动，绘制饼图。在交流分享时间饼图的过程中，同学们能够直观地感受到一天内时间的流逝，掌握时间管理的方法，做时间的主人。

通过本次团辅活动，大一新生的集体意识与班级认同感得到增强，对大学生活有了更加清晰的认知，相信他们会以优异的成绩迎接崭新的未来。

文/图 郑慧